Traballar cómodo, as habilidades de escoller cadeira de oficina

Estás sentado cómodo agora?Aínda que todos sabemos que as costas deben estar erguidas, os ombreiros cara atrás e as cadeiras apoiadas no respaldo dunha cadeira, cando non prestamos atención, tendemos a deixar que o noso corpo se deslice na cadeira ata que a nosa columna estea en forma de un gran signo de interrogación.Isto pode levar a unha variedade de problemas posturais e de circulación, dor crónica e aumento da fatiga despois dun día, unha semana, un mes ou anos de traballo.

cadeira 2

Entón, que fai que unha cadeira sexa cómoda?Como poden axudarche a manter unha postura correcta durante máis tempo?É posible ter deseño e confort nun mesmo produto?

cadeira 2

Aínda que o deseño duncadeira de oficinapode parecer sinxelo, hai moitos ángulos, dimensións e axustes sutís que poden marcar unha gran diferenza na comodidade do usuario.É por iso que elixir ocadeira de oficina dereitaNon é tarefa sinxela: ten que soportar as túas necesidades, non ser demasiado caro e (polo menos mínimamente) coincidir co resto do espazo, o que require moita investigación.Para ser considerada unha boa cadeira, debe cumprir algúns requisitos sinxelos:

Axuste: altura do asento, reclinación do respaldo e apoio da cintura para acomodar diferentes tamaños e tipos de corpo.Isto permite aos usuarios adaptar a cadeira ao seu corpo e postura, reducindo o risco de trastornos musculoesqueléticos e promovendo o confort.

cadeira 4

Comodidade: adoita depender dos materiais, do acolchado e dos axustes anteriores.

cadeira 5

Durabilidade: pasamos moito tempo nestas cadeiras, polo que é importante que o investimento realizado valga a pena durante todo o tempo.

cadeira 3

Deseño: o deseño da cadeira debe ser agradable á vista e coincidir coa estética da habitación ou oficina.

cadeira 6

Por suposto, os usuarios deben aprender a axustar as súas cadeiras para que a súa posición de traballo sexa o máis adecuada posible.Tamén é importante facer descansos regulares e estirarse, moverse e axustar a postura e a posición con frecuencia.


Hora de publicación: 07-feb-2023